Eveil aquatique

Cette activité permettra aux enfants d'atteindre les compétences nécessaires pour accéder à la natation sportive.

Le travail portera sur :

  • la posture (gainage)
  • la respiration contrôlée
  • la maîtrise du volume subaquatique, des coulées
  • la maîtrise des plongeons
  • l'approche des 4 nages
  • la formation du nageur de compétition (comportement, assiduité, écoute, respect des uns et des autres, échanges...
AQUATIC CLUB DU PAYS DE L'ARBRESLE